Guia 300 cafés da manhã saudáveis
300 Receitas de Café da Manhã Saudável é um guia digital criado para quem quer começar o dia com mais energia, sabor e equilíbrio, sem complicação na cozinha.
O material reúne receitas práticas, rápidas e com ingredientes acessíveis, ideais para quem busca emagrecimento saudável, rotina organizada e variedade no café da manhã — sem cair na monotonia.
As receitas seguem princípios nutricionais equilibrados, combinando saciedade, praticidade e prazer ao comer, sendo perfeitas para quem tem pouco tempo, mas não abre mão de cuidar da alimentação.
✅ O que você vai encontrar:
Receitas doces e salgadas
Opções rápidas para o dia a dia
Preparos simples e bem explicados
Ideal para rotina corrida
Acesso digital imediato
R$ 19,87
R$ 9,90
